10 октября – Всемирный день психического здоровья!

10 октября – Всемирный день психического здоровья! В центре внимания в 2019 г. – предотвращение самоубийств. Проводимые мероприятия в рамках Всемирного дня психического здоровья – повод напомнить гражданам о профилактике психических заболеваний и мобилизовать общие усилия с целью предупреждения самоубийств.

Основные факты

·         Каждые 40 секунд в мире кто-то умирает в результате суицида.

• Ежегодно в мире около 800 000 человек кончают жизнь самоубийством.
• На каждое самоубийство приходится значительно больше людей, которые совершают попытки самоубийства ежегодно. Для общего населения предшествующая попытка самоубийства является самым важным фактором риска самоубийства.
• Самоубийства являются второй ведущей причиной смерти среди молодых людей 15-29 лет, но происходят в самых различных возрастных группах.
• На страны с низким и средним уровнем дохода приходится 79% самоубийств в мире.
• В глобальных масштабах для совершения самоубийства чаще всего используются пестициды, повешение и огнестрельное оружие.

*По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Обзор проблемы 

Ежегодно около 800 000 человек лишают себя жизни, а значительно большее число людей совершают попытки самоубийства. Каждое самоубийство — это трагедия, которая воздействует на семьи, общины и целые страны, оказывая долгосрочное воздействие на живущих. Самоубийства происходят на протяжении всего жизненного цикла, и в 2016 году они стали второй ведущей причиной смерти среди молодых людей 15-29 лет в глобальных масштабах.

Самоубийства происходят не только в странах с высоким уровнем дохода, этот глобальный феномен характерен для всех регионов мира. Фактически более 79% самоубийств в мире произошли в 2016 году в странах с низким и средним уровнем дохода.

Самоубийства — это серьезная проблема общественного здравоохранения; однако при наличии своевременных, основанных на фактах и зачастую недорогостоящих мер вмешательства, самоубийства можно предотвращать. Для обеспечения эффективности национальных мер реагирования требуется всеобъемлющая межсекторальная стратегия предотвращения самоубийств.

Кто входит в группу риска?

Хотя в странах с высоким уровнем дохода четко прослежена связь между самоубийствами и психическими расстройствами (в первую очередь, депрессией и расстройствами, вызываемыми потреблением алкоголя), многие самоубийства совершаются импульсивно в моменты кризиса, когда утрачивается способность преодолевать стрессовые ситуации в жизни, такие как финансовые проблемы, разрыв отношений или хроническая боль и болезнь.

Кроме того, суицидальное поведение во многом ассоциируется с конфликтами, стихийными бедствиями, насилием, злоупотреблением или утратами, а также чувством изоляции. Показатели самоубийств также высоки среди самых уязвимых групп, которые подвергаются дискриминации, например, беженцы и мигранты, лесбиянки, гомосексуалисты, бисексуалы, транссексуалы и интерсексуалы, а также заключенные. Самым сильным фактором риска в плане самоубийства является предшествующая попытка самоубийства.

Способы самоубийства

По оценкам, порядка 20% самоубийств в мире являются результатом самоотравления пестицидами, причем большинство таких случаев имеют место в деревенских и сельскохозяйственных районах стран с низким и средним уровнем дохода. Другими широко распространенными методами самоубийства являются повешение и использование огнестрельного оружия.

Знакомство с наиболее широко распространенными методами самоубийства важно для разработки таких стратегий предотвращения, которые подтвердили свою эффективность, как, например, ограничение доступа к средствам самоубийства.

Предотвращение и контроль

Самоубийства можно предотвращать. Для предотвращения самоубийств и попыток самоубийства на уровне групп населения, субпопуляций и отдельных людей могут применяться следующие меры:

• ограничение доступа к средствам самоубийства;
• ответственное освещение в средствах массовой информации;
• мероприятия на уровне учебных заведений;
• внедрение антиалкогольной политики;
• раннее выявление, лечение и уход за людьми с психическими расстройствами и различными зависимостями, хроническими болями и острыми эмоциональными расстройствами;
• подготовка неспециализированного медицинского персонала по вопросам оценки и управления суицидальным поведением.

Самоубийства — это сложный вопрос, и поэтому усилия по предотвращению самоубийств требуют координации и совместной работы целого ряда секторов общества, включая сектор здравоохранения, образования, трудовых ресурсов, сельского хозяйства, бизнеса, правосудия, права, обороны, политики и СМИ. Такие усилия должны быть всеобъемлющими и комплексными, поскольку какой-то один подход не может оказать воздействие на столь сложный вопрос, как самоубийства.

К сожалению, многие люди, задумывающиеся лишить себя жизни или совершившие попытку самоубийства, не обращаются за помощью и поэтому не получают ту помощь, в которой они нуждаются, кроме того, во многих сообществах существует табу на открытое обсуждение этой проблемы.

*По данным ВОЗ.

Если Вы обеспокоены поведением Вашего близкого человека или ребенка, обращайтесь за консультацией к специалистам:

- Кировской областной клинической психиатрической  больницы им. академика В.М. Бехтерева:

 регистратура (8332) 55-70-63, 55-70-92 или к психологам, психотерапевтам  по месту жительства,

- Кировского центра социальной помощи семье и детям: телефон доверия (8332) 33-22-33 (с 8 до 20ч. понедельник-пятница), телефон доверия службы психотерапии (8332) 78-10-99, 8-922-668-10-99  (круглосуточно),

- детского Федерального телефона доверия 8-800-2000-122 (круглосуточно).

 Фото из открытых источнико в сети Интернет